Selon une étude, le jeu d'exercices de step en réalité virtuelle réduit les chutes et les douleurs chroniques chez les personnes âgées.
S'engager dans des exercices de step virtuels avec une composante de jeu peut entraîner des bénéfices réels pour la santé, notamment une réduction de la douleur et des chutes. Des recherches menées par Neuroscience Research Australia ont révélé que ces activités préviennent efficacement les chutes chez les personnes de plus de 65 ans, tout en favorisant un engagement continu, en réduisant le risque de chutes et en atténuant potentiellement le déclin cognitif associé au vieillissement. Chaque année en Australie, une personne sur trois âgée de 65 ans ou plus subit une chute, ce qui en fait un problème de santé de plus en plus important avec la population vieillissante du pays.