Une étude sur la santé du sommeil relie un mauvais sommeil aux symptômes de dysmorphie musculaire chez 900 adolescents/jeunes adultes, avec des impacts négatifs sur la santé mentale. Study in Sleep Health links poor sleep to muscle dysmorphia symptoms in 900 adolescents/young adults, with negative mental health impacts.

Une étude publiée dans la revue Sleep Health a établi un lien entre un mauvais sommeil et des signes de dysmorphie musculaire chez plus de 900 adolescents et jeunes adultes. A study published in the journal Sleep Health found a link between poor sleep and indications of muscle dysmorphia in over 900 adolescents and young adults. Ceux qui présentaient davantage de symptômes de dysmorphie musculaire ont déclaré avoir dormi moins d’heures et avoir des difficultés à s’endormir ou à rester endormis. Those with more muscle dysmorphia symptoms reported getting fewer hours of sleep and having difficulty falling or staying asleep. Il a été constaté qu’un mauvais sommeil avait des impacts négatifs importants sur les adolescents et les jeunes adultes, notamment une augmentation des symptômes négatifs de santé mentale. Poor sleep was found to have significant negative impacts on adolescents and young adults, including increased negative mental health symptoms.

February 27, 2024

9 Articles