L'experte en santé mentale, la Dre Nita Radhkrishnan, souligne le rôle du cercle d'amis, de la réduction du stress, du sommeil, de l'exercice et de l'arrêt du tabac dans les mesures préventives de santé mentale. Mental health expert Dr. Nita Radhkrishnan highlights the role of friend circle, stress reduction, sleep, exercise, and quitting smoking in preventive mental health measures.

L'experte en santé mentale, la Dre Nita Radhkrishnan, souligne l'importance de la santé mentale pour surmonter les obstacles et s'entendre avec les gens. Mental health expert Dr. Nita Radhkrishnan emphasizes the importance of mental health in overcoming obstacles and getting along with people. Lors de « ANI Dialogues : Navigating India's Health Sector », elle suggère de maintenir un cercle d'amis pour discuter des problèmes de la vie et d'initier des réunions physiques, tout en réduisant le stress, en adoptant de bonnes habitudes de sommeil, en faisant régulièrement de l'exercice et en réduisant le tabagisme pour prévenir les maladies liées à la santé mentale. . At 'ANI Dialogues: Navigating India's Health Sector,' she suggests maintaining a friend circle to discuss life's issues and initiate physical meetings, alongside reducing stress, adopting good sleeping patterns, regular exercise, and cutting down on smoking to prevent mental health-related diseases.