L’article de NewsVoir 2024 conseille d’incorporer le yoga et les noix pour des bienfaits sur la santé cardiaque. 2024 NewsVoir article advises incorporating yoga and walnuts for heart health benefits.

L'article 2024 de NewsVoir met l'accent sur le maintien d'un mode de vie sain pour le bien-être mental et physique. 2024 article from NewsVoir emphasizes maintaining a healthy lifestyle for mental and physical wellbeing. La coach santé Neha Ranglani suggère d'incorporer le yoga et les noix dans sa routine pour améliorer la santé cardiaque. Health coach Neha Ranglani suggests incorporating yoga and walnuts into one's routine to enhance heart health. Les noix peuvent réduire le mauvais cholestérol et favoriser la gestion du poids, tandis que le yoga réduit le stress et améliore la circulation. Walnuts can reduce bad cholesterol and promote weight management, while yoga reduces stress and improves circulation. Ensemble, ils créent un puissant combo pour la santé cardiaque. Together, they create a powerful combo for heart health.