La lumière du soleil à travers les fenêtres peut provoquer des coups de soleil dus à la pénétration des UVA. Les Australiens ont besoin d'une protection solaire avec un indice UV supérieur à 3 pour avoir des niveaux sains de vitamine D. Sunlight through windows may cause sunburn due to UVA penetration, Australians need sun protection with UV index above 3 for healthy vitamin D levels.

La lumière du soleil à travers les fenêtres peut provoquer des coups de soleil et des dommages cutanés dus à la pénétration des UVA, car le verre bloque 95 % des rayons UVB nécessaires à la production de vitamine D. Sunlight through windows can cause sunburn & skin damage due to UVA penetration, as glass blocks 95% of UVB rays needed for vitamin D production. Pour maintenir des niveaux sains de vitamine D, les Australiens devraient passer de brèves périodes dehors sans protection lorsque l'indice UV est de 3 ou plus, et utiliser une protection solaire lorsqu'il est plus élevé. To maintain healthy vitamin D levels, Australians should spend brief periods outside without protection when UV index is 3 or above, and use sun protection when it's higher. Une carence en vitamine D peut entraîner le rachitisme, l'ostéoporose et l'ostéomalacie. Vitamin D deficiency can lead to rickets, osteoporosis, & osteomalacia.

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