6 conseils de soins de la peau des champions pour une peau lisse : exfoliate, hydrate, alimentation équilibrée, exercice, sommeil et crème solaire. 6 skin care tips from champions for smooth skin: exfoliate, hydrate, balanced diet, exercise, sleep, and sunscreen.

Résumé de 400 caractères : Les champions dévoilent leurs secrets de soins de la peau pour une peau lisse : 1) Utilisation cohérente d'exfoliants doux, 2) Boire beaucoup d'eau, 3) Manger un régime équilibré avec des aliments riches en antioxydants, 4) Exercice régulier, 5) Sommeil adéquat, et 6) Appliquer un écran solaire tous les jours. 400-character summary: Champions reveal their skin care secrets for smooth skin: 1) Consistent use of gentle exfoliants, 2) Drinking plenty of water, 3) Eating a balanced diet with antioxidant-rich foods, 4) Regular exercise, 5) Adequate sleep, and 6) Applying sunscreen daily. Ces conseils, jugés "d'or", sont partagés par les champions pour aider à maintenir leur peau lisse. These tips, deemed "worthy of gold," are shared by champions to help maintain their smooth skin.