Babette Hughes, 101 ans, auteure de "Leçons en mal", partage huit conseils pour une longue et heureuse vie.

Babette Hughes, 101 ans, auteure de "Les leçons du mal", partage huit des meilleures leçons pour une vie longue et heureuse: 1) défier les idées culturelles limitantes, 2) embrasser des dons uniques, 3) cultiver des amitiés intergenres, 4) valoriser la communication, 5) se concentrer sur les petits plaisirs, 6) entretenir des relations, 7) pratiquer le courage et l'authenticité, 8) s'engager dans des débouchés créatifs. Elle met également l'accent sur la condition physique, le repos, l'optimisme et la compréhension de la génétique et des expériences de vie sur les attitudes.

August 24, 2024
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