Tara Jennings, 26 ans, a perdu 84 livres en remplaçant la malbouffe par des repas sains faits maison à l'aide de livres de cuisine "Pinch of Nom" et d'une friteuse d'air. 26-year-old Tara Jennings lost 84 lbs by replacing junk food with homemade healthy meals using "Pinch of Nom" cookbooks and an air fryer.

Tara Jennings, 26 ans, une fois surnommée 'Pot Noodle Queen' pour sa consommation instantanée de 1000+ en-cas, verse 84 lbs après avoir remplacé la malbouffe par des repas sains faits maison. 26-year-old Tara Jennings, once dubbed 'Pot Noodle Queen' for her 1,000+ instant snack consumption, shed 84 lbs after replacing junk food with homemade healthy meals. Pesant 18 livres à son plus lourd, Tara a crédité son voyage de perte de poids, qui a commencé en avril de l'année dernière, aux livres de cuisine "Pinch of Nom" et à sa friteuse à air pour l'aider à faire des choix alimentaires plus sains. Weighing 18 stone at her heaviest, Tara credited her weight loss journey, which began in April last year, to "Pinch of Nom" cookbooks and her air fryer for helping her make healthier food choices.