La recherche de l'Université Queen's Belfast relie six portions supplémentaires d'aliments riches en flavonoïdes par jour à un risque réduit de démence de 28 %. Queen's University Belfast research links six extra servings of flavonoid-rich foods daily to a 28% reduced dementia risk.

Des recherches de l'Université Queen's Belfast indiquent que la consommation quotidienne de six portions supplémentaires d'aliments riches en flavonoïdes, comme les baies, le thé et le vin rouge, peut réduire le risque de démence de 28 %. Research from Queen's University Belfast indicates that consuming six extra servings of flavonoid-rich foods—such as berries, tea, and red wine—daily may lower dementia risk by 28%. En analysant les données de plus de 120 000 adultes âgés de 40 à 70 ans, l'étude met en évidence les bienfaits pour la santé des flavonoïdes, y compris les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Analyzing data from over 120,000 adults aged 40 to 70, the study highlights flavonoids' health benefits, including antioxidant and anti-inflammatory properties. Ces résultats mettent l'accent sur le rôle potentiel de l'alimentation dans la prévention de la démence, particulièrement chez les personnes à risque élevé. These findings emphasize the potential role of diet in dementia prevention, particularly for high-risk individuals.

September 17, 2024

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