L'étude ASICS montre que 15 min de mouvement stimule le bien-être mental, promeut l'initiative #DeskBreak à l'occasion de la Journée mondiale de la santé mentale pour réduire l'impact du travail de bureau sur la santé mentale. ASICS study shows 15 min movement boosts mental well-being, promotes #DeskBreak initiative on World Mental Health Day for reducing desk work impact on mental health.

Une étude mondiale réalisée par l'ASICS avec 26 000 participants a mis en évidence l'impact négatif d'un travail de bureau prolongé sur la santé mentale, notant l'augmentation du stress après deux heures. A global study by ASICS with 26,000 participants highlighted the negative impact of prolonged desk work on mental health, noting stress increases after two hours. L'étude a révélé que seulement 15 minutes de mouvement peuvent améliorer le bien-être mental de 22,5%. The study found that just 15 minutes of movement can enhance mental well-being by 22.5%. Pour sensibiliser le public, l'ASICS, mettant en vedette l'acteur Brian Cox, fait la promotion de l'initiative #DeskBreak à l'occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, encourageant les employés de bureau à partager des photos de leurs bureaux vides, avec des dons faits à des organismes de bienfaisance en santé mentale. To raise awareness, ASICS, featuring actor Brian Cox, promotes the #DeskBreak initiative on World Mental Health Day, encouraging office workers to share photos of their empty desks, with donations made to mental health charities.

September 23, 2024

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