L'appariement de vitamine D et de magnésium est recommandé pour le soutien immunitaire, mais consultez d'abord un professionnel de la santé.
Les experts avertissent que l'efficacité des vitamines et des minéraux peut être compromise si elle est prise incorrectement, en particulier dans leur combinaison. Les nutritionnistes de Hollande et Barrett recommandent d'associer le magnésium à la vitamine D pour améliorer le soutien immunitaire pendant les saisons froides. Cependant, ils soulignent l'importance de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément en raison d'interactions et de contre-indications potentielles.
September 26, 2024
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