Les étoiles de Bollywood Anushka Sharma, Alia Bhatt ont loué pour des routines de grossesse saines, avec des régimes sur mesure et des séances d'entraînement.
Les étoiles de Bollywood Anushka Sharma et Alia Bhatt ont été saluées pour leur engagement à la condition physique pendant la grossesse. Le nutritionniste Ryan Fernando a adapté un régime spécifique au trimestre pour Anushka, tandis que l'entraîneur d'Alia Yasmin Karachiwala a conçu des séances d'entraînement variées pour la garder engagée. Les experts insistent sur le besoin de soutien pour maintenir des routines saines au milieu des pressions sociétales et des trolls auxquels les actrices font souvent face en ce qui concerne leurs apparences.
October 07, 2024
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