2023 étude sur le régime alimentaire carnivore avec 2 000 participants signale une satisfaction élevée, une amélioration de la santé et des risques potentiels à long terme.
Une étude réalisée en 2023 sur le régime carnivore, impliquant plus de 2 000 participants, a révélé peu d'effets indésirables et signalé une satisfaction élevée et une amélioration de la santé. Les avantages comprennent une augmentation de l'apport en protéines et un meilleur équilibre du taux de sucre dans le sang. Cependant, les experts mettent en garde contre le fait que l'adhésion à long terme à un régime alimentaire réservé à la viande peut poser des risques pour la santé, comme la promotion du vieillissement et des voies du cancer. Une alimentation équilibrée intégrant une variété d'aliments entiers est recommandée pour une santé optimale.
October 20, 2024
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