Le lutteur AEW Chris Jericho partage le passage de l'haltérophilie à l'alimentation et cardio, cite la tension articulaire, intègre le kickboxing.
Dans une récente apparition sur "The Adam Carolla Show", le lutteur AEW Chris Jericho a révélé qu'il est passé de l'haltérophilie à la priorisation du régime alimentaire et cardio, citant la tension articulaire comme une préoccupation pour les athlètes plus âgés. En tant que vétéran de la lutte, Jericho a noté les risques inhérents au sport, mais a souligné l'importance de rester dans une condition physique supérieure. Il intègre maintenant le kickboxing pour cardio, visant à améliorer la forme et la condition physique globale.
October 27, 2024
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