Les adolescents qui passent plus de quatre heures par jour sur les écrans sont exposés à un risque accru d'anxiété et de dépression.
Un rapport du Centre national de statistiques de la santé indique que les adolescents qui passent quatre heures ou plus sur des écrans quotidiens sont plus exposés à l'anxiété et à la dépression. Entre juillet 2021 et décembre 2023, environ la moitié des adolescents américains âgés de 12 à 17 ans ont déclaré ce niveau de temps d'écran. L'étude souligne l'importance d'équilibrer l'utilisation de l'écran et les interactions réelles pour atténuer les effets négatifs sur la santé mentale, en particulier après l'impact de la pandémie sur les compétences sociales.
November 01, 2024
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