Le Dr Eric Berg conseille de prendre du vinaigre de cidre de pomme avant de se coucher pour aider à stabiliser la glycémie. Dr. Eric Berg advises taking apple cider vinegar before bed to help stabilize blood sugar levels.

Le Dr Eric Berg, spécialiste de la santé et grand spécialiste de la suite sur YouTube, recommande de consommer deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme mélangées à de l'eau avant le lit pour aider à stabiliser le taux de sucre dans le sang. Dr. Eric Berg, a health expert with a large following on YouTube, recommends consuming two tablespoons of apple cider vinegar mixed with water before bed to help stabilize blood sugar levels. L'acide acétique du vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antiglycémiques, qui peuvent être particulièrement bénéfiques pour ceux qui ont une glycémie élevée le matin. The acetic acid in apple cider vinegar has anti-glycemic properties, which can be particularly beneficial for those experiencing high morning blood sugar. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer cette routine, surtout pour ceux qui prennent des médicaments contre le diabète. It's advisable to consult a doctor before starting this routine, especially for those on diabetes medications.

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