À 70 ans, Susan Sabuda, jardinière retraitée, devient championne du monde en élévateur, inspirant les personnes âgées. At 70, Susan Sabuda, a retired gardener, becomes world champion in powerlifting, inspiring older adults.

Susan Sabuda, une grand-mère de 70 ans et jardinière retraitée, est devenue championne du monde après avoir commencé le sport à 64 ans. Susan Sabuda, a 70-year-old grandmother and retired gardener, has become a world champion powerlifter after starting the sport at age 64. Elle a récemment remporté la division Masters aux Championnats du monde de holding de Masters de l'IPF et a participé à la compétition mondiale. She recently won the masters division at the IPF World Masters Powerlifting Championships and has competed worldwide. Sabuda, qui s'entraîne 10 heures par semaine, encourage d'autres personnes âgées à prendre le pouvoir, soulignant ses avantages pour la force osseuse et la mobilité. Sabuda, who trains 10 hours a week, encourages other older adults to take up powerlifting, highlighting its benefits for bone strength and mobility.

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