La réduction de la consommation quotidienne de sel par une cuillère à café peut abaisser la pression artérielle aussi efficacement que les médicaments, l'étude trouve. Reducing daily salt intake by a teaspoon can lower blood pressure as effectively as medication, study finds.

Une étude récente de la médecine du Nord-Ouest et d'autres institutions a révélé que la réduction de la consommation quotidienne de sel par une cuillère à café peut abaisser la pression artérielle systolique d'environ six millimètres de mercure, comme l'effet des médicaments contre la pression artérielle. A recent study by Northwestern Medicine and other institutions found that reducing daily salt intake by one teaspoon can lower systolic blood pressure by about six millimeters of mercury, similar to the effect of blood pressure medication. Cette réduction peut profiter à environ 70 à 75 % des personnes, qu'elles soient déjà sous traitement ou non. This reduction can benefit about 70-75% of people, whether they're already on medication or not. La chute de la pression artérielle se produit en une semaine et est efficace pour ceux qui ont une pression artérielle normale et élevée. The blood pressure drop occurs within a week and is effective for those with normal and high blood pressure alike.