Les nouvelles directives alimentaires américaines suggèrent de manger plus de haricots et moins de viande rouge, en vue d'assurer l'équité en matière de santé.

Les experts américains en nutrition recommandent de manger plus de haricots, de pois et de lentilles tout en réduisant les viandes rouges et transformées et les légumes féculents. Le conseil comprend également la poursuite de la limitation des sucres ajoutés, du sodium et des graisses saturées. Les directives, axées sur l'équité en matière de santé en tenant compte de facteurs comme le revenu et la race, seront examinées par les fonctionnaires fédéraux avant leur publication l'an prochain. Le groupe d'experts a évité de faire des recommandations sur les aliments ultraprocédés et l'alcool en raison de l'insuffisance des preuves.

Il y a 3 mois
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