Le RPN fait état d'une classe de gymnastique pour adultes qui met l'accent sur l'apprentissage de nouvelles compétences et favorise la santé cérébrale et le soutien communautaire.

Le reporter du RNP Avery Keatley visite un cours de gymnastique débutant pour adultes à l'extérieur de Washington, D.C., montrant l'importance de l'apprentissage continu pour les adultes. La classe, principalement pour les femmes âgées de 20 à 40 ans, met l'accent sur la rupture des modes de mouvement normaux et l'acquisition de nouvelles compétences. Alors que les adultes saisissent les concepts plus rapidement et ont un meilleur contrôle moteur que les enfants, l'apprentissage nécessite du temps, de l'argent et des enseignants de qualité. L'activité favorise la santé du cerveau en favorisant la croissance des neurones et en tirant profit du soutien communautaire, en améliorant la motivation et la responsabilisation.

Il y a 3 mois
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