L'exercice réduit le risque de maladies cardiaques de moitié et réduit le risque de cancer, selon l'étude. Exercise cuts heart disease risk by half and lowers cancer risk, study finds.

L'exercice apparaît comme un outil médical puissant, réduisant de moitié le risque de maladies cardiaques et réduisant les risques de cancer. Exercise emerges as a powerful medical tool, reducing heart disease risk by half and lowering cancer chances. Il déclenche la réaction aux chocs thermiques, aidant au renouvellement des protéines dans divers tissus et améliorant la santé globale. It triggers the heat shock response, aiding protein renewal in various tissues and improving overall health. L'Euan Ashley de Stanford, chef de file d'un consortium scientifique, souligne la supériorité de l'exercice par rapport à d'autres interventions visant à stimuler la santé. Stanford's Euan Ashley, leading a scientific consortium, highlights exercise's superiority over other interventions in boosting health.