Deux retraites écossaises de bien-être, avec des promenades dans la nature et la natation sauvage, sont nommées parmi les meilleures pour le rajeunissement au Royaume-Uni. Two Scottish wellness retreats, featuring wild swimming and nature walks, are named among the UK's best for rejuvenation.

The Guardian a mis en évidence deux retraites de bien-être écossaises parmi les meilleures du Royaume-Uni pour se ressourcer. The Guardian has highlighted two Scottish wellness retreats as among the UK's best for rejuvenation. Un week-end de natation sauvage dans le Ayrshire, dirigé par Sophie Hellyer, combine promenades côtières, yoga et baignade en eau froide. A wild swimming weekend in Ayrshire, led by Sophie Hellyer, combines coastal walks, yoga, and cold-water swimming. Dans les Highlands, Wild Roots Guiding offre la pleine conscience, la marche guidée et le yoga, avec un hébergement au Loch Ossian Youth Hostel. In the Highlands, Wild Roots Guiding offers nature-based mindfulness, guided walking, and yoga, with accommodation at Loch Ossian Youth Hostel. Les deux retraites mettent l'accent sur les activités de plein air et visent à offrir une évasion rafraîchissante. Both retreats emphasize outdoor activities and aim to provide a refreshing escape.