La consommation de café le matin peut réduire le risque de maladies cardiaques et prolonger la vie, suggère l'étude. Drinking morning coffee may reduce heart disease risk and extend life, study suggests.

La consommation de café le matin peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires et prolonger la vie, selon Dan Buettner, qui étudie la longévité. Drinking coffee in the morning may reduce the risk of cardiovascular disease and extend life, according to Dan Buettner, who studies longevity. Une étude du European Heart Journal menée auprès de plus de 40 000 adultes a révélé que les buveurs de café du matin étaient 31 % moins susceptibles de mourir de maladies cardiaques et 16 % moins susceptibles de mourir de quelque cause que ce soit. A European Heart Journal study of over 40,000 adults found that morning coffee drinkers were 31% less likely to die from heart disease and 16% less likely to die from any cause. La consommation de café plus tard dans la journée pourrait perturber le sommeil et les hormones, ce qui pourrait accroître les risques pour la santé. Consuming coffee later in the day could disrupt sleep and hormones, potentially increasing health risks.