L'étude révèle que l'exercice améliore la santé mentale et réduit la douleur chez les femmes atteintes de troubles pelviens chroniques. Study finds exercise improves mental health and reduces pain in women with chronic pelvic conditions.

Une étude publiée dans le Journal of Pain Research montre que les activités physiques comme la marche rapide ou l'aérobic peuvent améliorer la santé mentale des femmes souffrant de douleurs pelviennes chroniques telles que l'endométriose et les fibroïdes utérins. A study in the Journal of Pain Research shows that physical activities like brisk walking or aerobics can improve mental health for women with chronic pelvic pain conditions such as endometriosis and uterine fibroids. Les chercheurs ont suivi 76 activités physiques des femmes sur 4 200 jours et ont constaté que l'exercice a entraîné des améliorations graduelles de la santé mentale, des fonctions physiques et une diminution de la douleur. Researchers tracked 76 women's physical activity over 4,200 days and found that exercise led to gradual improvements in mental health, physical function, and reduced pain. Les avantages ont été observés au fil du temps plutôt que immédiatement. The benefits were seen over time rather than immediately.