À 101 ans, Fay Bond participe à ses quatrièmes Jeux nationaux des aînés, en créditant son activité, son régime alimentaire et son engagement social pour sa longévité. At 101, Fay Bond competes in her fourth National Senior Games, crediting activity, diet, and social engagement for her longevity.

Fay Bond, une athlète de 101 ans qui participe à ses quatrièmes Jeux nationaux des aînés, partage ses conseils sur la longévité. Fay Bond, a 101-year-old track athlete competing in her fourth National Senior Games, shares her longevity tips. Elle met l'accent sur le fait de rester active pendant plus de 50 ans, par des activités comme l'aérobic, le jardinage et la marche, de maintenir une alimentation saine sans aliments transformés, de fumer ou d'alcool, et de rester engagée socialement. She emphasizes staying active through activities like water aerobics, gardening, and walking for over 50 years, maintaining a healthy diet without processed foods, smoking, or drinking alcohol, and staying socially engaged. Bond crédite également un état d'esprit positif et fixer des objectifs comme clé de sa longue et active vie. Bond also credits a positive mindset and setting goals as key to her long and active life.