Le groupe Z plus que les boomers privilégient le repos en cas de maladie, avec 55 % de séjour à la maison contre 30 %. Gen Z more than Boomers prioritize rest when sick, with 55% staying home vs. 30%.

Une enquête menée au Royaume-Uni auprès de 2 000 adultes montre que le groupe Z (18-28) est beaucoup plus susceptible que les baby-boomers (61-79) de prendre des congés de maladie et de privilégier le repos en cas de maladie, 55 % des Gens Zers déclarant rester à la maison contre 30 % des boomers. A UK survey of 2,000 adults shows Gen Z (18–28) is far more likely than Baby Boomers (61–79) to take sick leave and prioritize rest when ill, with 55% of Gen Zers saying they’d stay home versus 30% of Boomers. Le groupe Z est également plus susceptible de réduire les activités sociales et domestiques, avec 83 % de la population croyant que la reprise du repos est plus rapide. Gen Z is also more likely to reduce social and household activities, with 83% believing rest speeds recovery. Les baby-boomers comptent plus souvent sur les médicaments et la nutrition, mais près de la moitié admettent la culpabilité de prendre du temps libre, et un quart craignent le jugement du manager. Boomers more often rely on medications and nutrition, but nearly half admit guilt over taking time off, and a quarter fear manager judgment. Les experts en santé notent un changement culturel croissant vers l'autosoin – comme l'hydratation, le sommeil et les bains chauds – comme essentiel pour la guérison, surtout à l'approche de l'hiver. Health experts note a growing cultural shift toward viewing self-care—like hydration, sleep, and warm baths—as essential for recovery, especially as winter approaches.