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Une femme de 53 ans a cessé de fumer après 40 ans grâce à un programme pilote axé sur l'état d'esprit, se sentant en meilleure santé et même grimpant Snowdon.
Angela Face, 53 ans, arrête de fumer après 40 ans par l'intermédiaire du programme pilote Allen Carr , qui se concentre sur le changement d'état d'esprit plutôt que de gérer simplement la dépendance physique.
Elle a commencé à fumer à 13 ans au cours d'un déménagement familial et avait essayé plusieurs méthodes sans succès.
Inspirée par ses enfants et ses futurs petits-enfants, elle a rejoint le programme après avoir vu une annonce Facebook.
Le programme l'a aidée à réaliser que le tabagisme contrôlait sa vie, et depuis qu'elle a cessé de fumer en septembre, elle s'est sentie en meilleure santé et a même grimpé à Snowdon.
Le conseil évalue le projet pilote et continue d'offrir un soutien gratuit pour les arrêts de tabac par l'intermédiaire de l'oxyde sans fumée, y compris des services de counseling et des aides à la nicotine.
A 53-year-old woman quit smoking after 40 years through a mindset-focused pilot program, feeling healthier and even climbing Snowdon.