Selon une nouvelle étude, boire du café, du thé et de l'eau quotidiennement est lié à une meilleure santé du cerveau et à un risque de maladie moindre. Drinking coffee, tea, and water daily is linked to better brain health and lower disease risk, according to a new study.

Une étude récente révèle que la consommation quotidienne de trois boissons spécifiques – café, thé et eau – est liée à une amélioration de la fonction cognitive et à une réduction du risque de maladies chroniques, ce qui permet de valider scientifiquement une routine quotidienne commune. A recent study reveals that consuming three specific beverages—coffee, tea, and water—daily is linked to improved cognitive function and reduced risk of chronic diseases, offering scientific validation for a common daily routine. Les chercheurs ont constaté que la consommation modérée de ces boissons favorise la santé et la longévité du cerveau, bien que les réponses individuelles puissent varier. Researchers found that moderate intake of these drinks supports brain health and longevity, though individual responses may vary. Les résultats mettent l'accent sur l'hydratation et les composés végétaux comme facteurs clés du bien-être à long terme. The findings emphasize hydration and plant-based compounds as key factors in long-term wellness.