À mesure que le jour s'achève, les responsables de la santé du Royaume-Uni mettent en garde contre les jours plus courts, ce qui risque d'aggraver la santé mentale, en incitant les gens à avoir accès à un soutien gratuit et confidentiel. As daylight saving ends, UK health officials warn shorter days may worsen mental health, urging people to access free, confidential support.

À mesure que l'heure d'été se termine, les responsables de la santé de Swindon, Wiltshire et Bath and North East Somerset mettent en garde contre les jours plus courts et les nuits plus longues peuvent aggraver la santé mentale, augmentant ainsi l'isolement et l'anxiété. As daylight saving time ends, health officials in Swindon, Wiltshire, and Bath and North East Somerset warn shorter days and longer nights may worsen mental health, increasing isolation and anxiety. Le NHS exhorte les personnes touchées à solliciter un soutien par des thérapies téléphoniques accessibles et confidentielles offertes par le NHS Trust du Partenariat pour la santé mentale d'Avon et Wiltshire. The NHS urges those affected to seek support through accessible, confidential talking therapies offered by the Avon and Wiltshire Mental Health Partnership NHS Trust. Les services sont disponibles par téléphone, en ligne ou en personne, avec une approche autoréférencée et une approche conversationnelle et non clinique. Services are available via phone, online, or in person, with self-referral and a conversational, non-clinical approach. Des professionnels formés aident les individus à élaborer des plans de soutien personnalisés, en soulignant que l'aide est disponible et que les gens ne sont pas seuls. Trained professionals help individuals develop personalized support plans, emphasizing that help is available and people are not alone.