Une étude menée au Royaume-Uni a révélé que le régime méditerranéen a facilité les symptômes de l'EBI plus que les conseils habituels, avec 62 % des patients s'améliorant. A UK study found the Mediterranean diet eased IBS symptoms more than standard advice, with 62% of patients improving.

Un essai clinique mené par le Royaume-Uni et impliquant 139 patients atteints de SBI a révélé qu'un régime méditerranéen riche en fruits, légumes, grains entiers, noix, poisson et huile d'olive avait entraîné une amélioration significative des symptômes par rapport aux conseils alimentaires standard, avec 62 % de déclarations d'un soulagement significatif par rapport à 42 % dans le groupe témoin. A UK-led clinical trial involving 139 IBS patients found that a Mediterranean diet—rich in fruits, vegetables, whole grains, nuts, fish, and olive oil—led to significantly greater symptom improvement than standard dietary advice, with 62% reporting meaningful relief compared to 42% in the control group. L'étude de six semaines, publiée dans Annals of Internal Medicine, comprenait une formation en ligne et un soutien par courriel pour les deux groupes. The six-week study, published in Annals of Internal Medicine, included online education and email support for both groups. Les chercheurs disent que le régime alimentaire est une option de traitement de première ligne simple, agréable et efficace, qui pourrait influencer les futures lignes directrices de l'IBS. Researchers say the diet is a simple, enjoyable, and effective first-line treatment option, potentially influencing future IBS guidelines.