Une nouvelle étude révèle que les habitudes cardiaques et saines réduisent le risque de démence chez les patients diabétiques de type 2, même avec un risque génétique élevé. A new study finds heart-healthy habits lower dementia risk in type 2 diabetes patients, even with high genetic risk.

Une nouvelle étude menée auprès de plus de 40 000 adultes diabétiques de type 2 constate que l'adoption d'un mode de vie en santé cardiaque, mesuré par l'American Heart Association, peut réduire de façon significative le risque de déclin cognitif et de démence, même chez ceux qui ont une prédisposition génétique élevée. A new study of over 40,000 adults with type 2 diabetes finds that adopting a heart-healthy lifestyle—measured by the American Heart Association’s “Life’s Essential 8” factors—can significantly reduce the risk of cognitive decline and dementia, even in those with a high genetic predisposition. Sur 13 ans, les personnes ayant une santé cardiovasculaire modérée ou élevée présentaient un risque de troubles cognitifs légers ou de démence moins élevé de 15 %, avec un risque de troubles cognitifs légers moins élevé de 27 % et un risque de démence plus faible de 23 % chez les personnes présentant le risque génétique le plus élevé. Over 13 years, those with moderate or high cardiovascular health had a 15% lower risk of mild cognitive impairment or dementia, with a 27% lower risk of mild cognitive impairment and 23% lower risk of dementia among those with the highest genetic risk. Les résultats, présentés à la réunion de l'American Heart Association et non encore examinés par des pairs, suggèrent que les choix de mode de vie peuvent compenser le risque génétique, renforçant ainsi que les habitudes cardiaques et saines soutiennent la santé cérébrale à long terme. The findings, presented at the American Heart Association meeting and not yet peer-reviewed, suggest lifestyle choices can offset genetic risk, reinforcing that heart-healthy habits support long-term brain health.