La dépendance aux médias sociaux nuit au sommeil dans les lycées bangladais, les filles étant plus nombreuses malgré des taux de dépendance plus faibles. Social media addiction harms sleep in Bangladeshi high school grads, with girls faring worse despite lower addiction rates.

Une nouvelle étude dans Nature and Science of Sleep lie la dépendance aux médias sociaux à la mauvaise qualité du sommeil chez les diplômés du secondaire au Bangladesh, en concluant que, bien que les taux de dépendance des hommes soient plus élevés, les femmes connaissent des résultats de sommeil plus mauvais. A new study in Nature and Science of Sleep links social media addiction to poor sleep quality among high school graduates in Bangladesh, finding that while males have higher addiction rates, females experience worse sleep outcomes. Les principaux symptômes sont la difficulté à s'endormir, les changements d'humeur et l'inefficacité diurne. Key symptoms include difficulty falling asleep, mood changes, and daytime inefficiency. Les chercheurs mettent l'accent sur les vulnérabilités spécifiques aux sexes et demandent des interventions ciblées pour améliorer le sommeil et les habitudes numériques des jeunes. Researchers emphasize gender-specific vulnerabilities and call for targeted interventions to improve youth sleep and digital habits.