Armathwaite Hall Hotel & Spa dans le Lake District a lancé des cours hebdomadaires de Qigong en novembre 2025 pour les clients et les habitants. Armathwaite Hall Hotel & Spa in the Lake District launched weekly Qigong classes in November 2025 for guests and locals.

Armathwaite Hall Hotel & Spa dans le Lake District a commencé à offrir des cours hebdomadaires de Qigong à partir de novembre 2025, ouverts aux clients et à la communauté locale. Armathwaite Hall Hotel & Spa in the Lake District has begun offering weekly Qigong classes starting in November 2025, open to guests and the local community. Organisées à 12h30, les séances, animées par l’instructrice Pat, combinent mouvements doux, exercices de respiration et pleine conscience pour soutenir le bien-être physique et émotionnel durant les mois les plus froids. Held at 12:30 PM, the sessions, led by instructor Pat, combine gentle movement, breathwork, and mindfulness to support physical and emotional well-being during the colder months. Conçus pour tous les niveaux de forme physique et adaptables à la pratique debout ou assise, les cours visent à réduire le stress, à renforcer l'immunité et à améliorer l'équilibre. Designed for all fitness levels and adaptable to standing or seated practice, the classes aim to reduce stress, boost immunity, and enhance balance. Les sessions sans rendez-vous coûtent 10 £, avec un bloc cinq classes à 40 £ pour les non-membres ; Les membres du spa paient 7,50 £ par session ou 30 £ pour cinq. Drop-in sessions cost £10, with a five-class block priced at £40 for non-members; spa members pay £7.50 per session or £30 for five. Les réservations sont disponibles à travers le spa de l'hôtel. Bookings are available through the hotel’s spa.