Un nouveau programme d'autosoins de 12 semaines pour les personnes qui ont des problèmes de dépendance commence en janvier 2026 à Walton, en Angleterre. A new 12-week self-care program for those grieving loved ones lost to addiction begins in January 2026 in Walton, England.

Un nouveau programme d'autosoins de 12 semaines, Self-Care for Grieving Hearts, sera lancé en janvier 2026 à Walton, en Angleterre, offrant un soutien émotionnel et pratique aux personnes touchées par une dépendance de l'être cher. A new 12-week self-care programme, Self-Care for Grieving Hearts, will launch in January 2026 in Walton, England, offering emotional and practical support to individuals affected by a loved one’s addiction. Organisé par la charité Blossome, le programme comprend des sessions hebdomadaires avec des activités telles que le yoga, le Qi Gong, l'art expressif, le chant et l'écriture, visant à améliorer le bien-être physique, émotionnel et social. Organized by charity Blossome, the programme includes weekly sessions with activities like yoga, Qi Gong, expressive art, singing, and writing, aiming to improve physical, emotional, and social wellbeing. Dirigé par des animateurs qualifiés, il est ouvert aux résidents d'Essex, avec seulement 12 places disponibles, et se tiendra au Walton et Frinton Yacht Club. Led by trained facilitators, it is open to Essex residents, with only 12 spots available, and will be held at the Walton and Frinton Yacht Club. Fondée par Kim Moore après la mort de son mari par l'alcoolisme, Blossome met l'accent sur la guérison par la communauté, la nature et l'auto-compassion. Founded by Kim Moore after her husband’s death from alcoholism, Blossome emphasizes healing through community, nature, and self-compassion. Les demandes sont actuellement ouvertes en ligne. Applications are currently open online.