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Les nouvelles lignes directrices américaines stimulent les protéines quotidiennes à 100 g, favorisant les sources animales, suscitant un débat sur les risques pour la santé et la qualité des aliments.
Le gouvernement américain a publié de nouvelles lignes directrices alimentaires recommandant aux adultes de consommer jusqu'à 100 grammes de protéines par jour, soit presque le double de la norme précédente, en mettant l'accent sur les sources animales comme la viande rouge et le lait entier.
Le secrétaire à la santé, Robert F. Kennedy Jr., a appelé le changement de cap pour s'éloigner des restrictions passées sur les protéines et les graisses saturées, citant 30 études liant une augmentation de l'apport en protéines à une meilleure gestion du poids et à une meilleure santé métabolique.
Cependant, de nombreux experts en nutrition avertissent que la plupart des Américains consomment déjà suffisamment de protéines et mettent en garde contre le fait que l'augmentation de l'apport peut entraîner une consommation accrue de produits animaux transformés et riches en graisses, ce qui pourrait accroître les risques de diabète et de maladies cardiaques.
Les critiques craignent également que les lignes directrices ne conduisent le public à choisir des aliments pour usage indésirable enrichis en protéines, ce qui sape les conseils plus larges pour manger des aliments entiers et non transformés.
The U.S. new guidelines boost daily protein to 100g, favoring animal sources, sparking debate over health risks and food quality.