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La charité de la Reine Camilla lance une étude sur la façon dont la lecture en groupe de cinq minutes réduit le stress et stimule le bien-être.
La salle de lecture de la reine, une organisation caritative fondée par la reine Camilla en 2020, lance une étude neuroscientifique pour examiner comment la lecture en groupe dans les clubs de lecture affecte le stress, les liens sociaux et le bien-être mental.
Dirigée par le professeur Sam Wassou de l'Université de Londres-Est et soutenue par la Fondation Bentley, la recherche utilise des méthodes contrôlées par les laboratoires pour tirer parti des découvertes antérieures selon lesquelles seulement cinq minutes de lecture de fiction peuvent réduire le stress de près de 20 %.
L'étude, qui fait partie de la campagne du cinquième anniversaire de l'organisation caritative "Faites de la place à la lecture", encourage à faire des séances de lecture de cinq minutes par jour.
Les résultats sont attendus pour la Journée mondiale de la santé mentale en octobre.
Queen Camilla’s charity launches study on how five-minute group reading reduces stress and boosts wellbeing.