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Une analyse 2026 trouve des suppléments curcuma avec curcumine et extrait de poivre noir efficacement réduire l'inflammation et soutenir la digestion, avec la qualité et la clé de test pour la performance.
Une nouvelle analyse des suppléments curcuma libérés au début de 2026 identifie plusieurs produits efficaces pour réduire l'inflammation et soutenir la santé digestive, avec des formulations contenant du curcumine et de l'extrait de poivre noir montrant les résultats les plus constants dans les essais cliniques.
Le rapport souligne que les essais effectués par des tiers, les améliorations apportées à la biodisponibilité et l'approvisionnement de haute qualité sont des facteurs clés de la performance des produits.
Aucune marque unique n'est universellement recommandée, mais plusieurs se distinguent par leur transparence et leur efficacité.
A 2026 analysis finds turmeric supplements with curcumin and black pepper extract effectively reduce inflammation and support digestion, with quality and testing key to performance.