Un nouvel épisode de podcast avec Dan Harris et Amy Brown offre des conseils pratiques de pleine conscience pour réduire le stress, disponible le 2 février 2026, sur les principales stations de radio américaines. A new podcast episode with Dan Harris and Amy Brown offers practical mindfulness tips for reducing stress, available Feb. 2, 2026, on major U.S. radio stations.

Un épisode bonus du podcast de 10% Happier présente Amy Brown en conversation avec l'hôte Dan Harris, sorti le 2 février 2026. A bonus episode of the 10% Happier podcast features Amy Brown in conversation with host Dan Harris, released on February 2, 2026. La discussion se concentre sur la pleine conscience, le bien-être mental et les approches pratiques pour réduire le stress, offrant des idées pour les auditeurs quotidiens cherchant un plus grand équilibre émotionnel. The discussion centers on mindfulness, mental well-being, and practical approaches to reducing stress, offering insights for everyday listeners seeking greater emotional balance. L'épisode est disponible dans plusieurs stations de radio américaines, dont 101.7 The Bull, 102.5 The Fox et 98,7 WMZQ, entre autres. The episode is available across multiple U.S. radio stations, including 101.7 The Bull, 102.5 The Fox, and 98.7 WMZQ, among others.