Près de 40% des Américains ressentent une détresse émotionnelle avant la Saint-Valentin en raison de la solitude et des attentes de relations non satisfaites, dit une nouvelle étude. Nearly 40% of Americans feel emotional distress before Valentine’s Day due to loneliness and unmet relationship expectations, a new study says.

Une nouvelle étude publiée le 14 février 2026 révèle que près de 40% des Américains ont signalé une détresse émotionnelle liée à des relations amoureuses avant la Saint-Valentin, la solitude et les attentes non satisfaites étant des facteurs clés. A new study released on February 14, 2026, finds that nearly 40% of Americans report experiencing emotional distress related to romantic relationships before Valentine’s Day, with loneliness and unmet expectations being key factors. Les experts recommandent de se concentrer sur l'auto-soins, de se connecter avec des amis et d'éviter les comparaisons sur les médias sociaux pour faire face à la tristesse pré-Valentine. Experts recommend focusing on self-care, connecting with friends, and avoiding social media comparisons to cope with pre-Valentine’s sadness. Les résultats mettent en évidence les préoccupations croissantes concernant le bien-être émotionnel pendant la période des fêtes. The findings highlight growing concerns about emotional well-being during the holiday season.