Un plus grand nombre d'Américains prennent de longues pauses pour le bien-être, motivées par le soutien de l'employeur et un changement vers la santé mentale et l'équilibre. More Americans are taking extended work breaks for well-being, driven by employer support and a shift toward mental health and balance.

De plus en plus d'Américains prennent de longues pauses de travail – comme les mini-années sabbatiques ou les années d'absence d'adultes – pour se concentrer sur le bien-être, les entreprises offrant de plus en plus de congés payés ou non payés pour soutenir la rétention et réduire l'épuisement. More Americans are taking extended breaks from work—such as mini-sabbaticals or adult gap years—to focus on well-being, with companies increasingly offering paid or unpaid leave to support retention and reduce burnout. Ces pauses, allant du voyage au travail à distance ou à des projets personnels, reflètent un changement culturel vers la priorité à la santé mentale et à l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. These pauses, ranging from travel to remote work or personal projects, reflect a cultural shift toward prioritizing mental health and work-life balance. Des recherches menées par Kira Schrabram de l'Université de Washington et des initiatives telles que le projet Sabbatical, fondé par DJ DiDonna de la Harvard Business School, mettent en évidence la reconnaissance croissante du temps libre structuré comme clé de la pérennité de la carrière à long terme et du renouvellement personnel. Research by University of Washington’s Kira Schrabram and initiatives like the Sabbatical Project, founded by Harvard Business School’s DJ DiDonna, highlight the growing recognition of structured time off as key to long-term career sustainability and personal renewal.