Une étude de 2026 établit un lien entre les contrôles quotidiens du solde bancaire et les meilleures habitudes financières, l'épargne et la réduction du stress. A 2026 study links daily bank balance checks to better financial habits, savings, and reduced stress.

Une étude de la Banque Starling de 2026 révèle que la vérification quotidienne de votre solde bancaire est liée à de meilleures habitudes financières, avec 43% de ceux qui le font économisent davantage et se sentent plus confiants. A 2026 Starling Bank study finds that checking your bank balance daily is linked to better financial habits, with 43% of those who do so saving more and feeling more confident. Les vérificateurs quotidiens sont plus susceptibles de s'en tenir aux objectifs financiers, d'épargner régulièrement et de prendre des décisions éclairées en matière de dépenses. Daily checkers are more likely to stick to financial goals, save consistently, and make informed spending decisions. Les experts disent que l'habitude réduit le stress émotionnel et construit la discipline, similaire aux routines de santé quotidiennes. Experts say the habit reduces emotional stress and builds discipline, similar to daily health routines. Malgré les avantages, 51 % des gens ne vérifient pas quotidiennement, souvent en s'appuyant sur des budgets mentaux, des paiements automatisés ou en l'évitant en raison de l'anxiété. Despite benefits, 51% of people don’t check daily, often relying on mental budgets, automated payments, or avoiding it due to anxiety. Les experts notent que l'accès régulier peut aider à réduire le stress lié à l'argent et à améliorer le bien-être financier. Experts note regular access can help reduce money-related stress and improve financial well-being.