Le stress des vacances a augmenté pour les Américains avec TDAH en raison des pressions sociales et des défis de concentration, une nouvelle étude trouve. Holiday stress has surged for Americans with ADHD due to social pressures and focus challenges, a new study finds.

Une nouvelle étude révèle que les niveaux de stress des vacances chez les Américains atteints de TDAH ont fortement augmenté cette saison, avec 68 % des répondants signalant une anxiété accrue en raison des attentes sociales et des défis de gestion du temps. A new study finds that holiday stress levels among Americans with ADHD have risen sharply this season, with 68% reporting increased anxiety due to social expectations and time management challenges. Beaucoup citent le sentiment de se sentir pressé de respecter les obligations familiales malgré la difficulté de se concentrer ou d'organiser des tâches. Many cite feeling pressured to meet family obligations despite difficulty focusing or organizing tasks. Les experts recommandent de fixer des objectifs réalistes, de communiquer les besoins dès le début et d'utiliser des outils comme les calendriers numériques et les listes de tâches pour gérer les responsabilités. Experts recommend setting realistic goals, communicating needs early, and using tools like digital calendars and task lists to manage responsibilities. L'American Psychological Association note que le stress lié aux vacances est une préoccupation croissante, en particulier pour les personnes neurodivers. The American Psychological Association notes that holiday-related stress is a growing concern, particularly for neurodiverse individuals.