La star de Bollywood, Shilpa Shetty, partage sa routine de respiration pranayama pour le calme dans une vidéo. Bollywood star Shilpa Shetty shares her pranayama breathing routine for calmness in a video.

L'actrice Bollywood Shilpa Shetty a révélé son rituel de pré-travail de pratiquer le pranayama, une technique de respiration, pour rester calme, en partageant une vidéo d'elle-même en train de le faire en plein air dans une tenue dorée. Bollywood actress Shilpa Shetty revealed her pre-work ritual of practicing pranayama, a breathing technique, to stay calm, sharing a video of herself performing it outdoors in a gold outfit. Connue pour son plaidoyer en faveur du yoga, de l'équilibre alimentaire et des journées de tricherie hebdomadaires, elle continue de promouvoir le bien-être grâce à son style de vie. Known for her advocacy of yoga, balanced eating, and weekly cheat days, she continues to promote wellness through her lifestyle. Un premier film de 1993 avec Baazigar a lancé sa carrière, suivi de rôles dans les grands films et de juger sur des spectacles de réalité comme Indias Got Talent et Super Dancer. A 1993 film debut with Baazigar launched her career, followed by roles in major films and judging on reality shows like India’s Got Talent and Super Dancer. Elle est mariée à Raj Kundra, homme d'affaires, et a deux enfants. She is married to businessman Raj Kundra and has two children.