Sonowal remporte l'or dans le haltérophilie féminin aux Jeux tribaux de Khelo India. Sonowal wins gold in women's weightlifting at Khelo India Tribal Games.

Monikha Sonowal, une haltérophilie de 19 ans originaire d'Assam a remporté l'or dans la catégorie des femmes de 48 kg aux Jeux tribaux Khelo India à Raipur, surmontant ainsi une blessure au genou et des ressources limitées. Monikha Sonowal, a 19-year-old weightlifter from Assam, won gold in the women's 48kg category at the Khelo India Tribal Games in Raipur, overcoming a knee injury and limited resources. Inspirée par Mirabai Chanu, elle a rejoint l'Autorité des sports de l'Inde au Centre national d'excellence à Itanagar il y a deux ans. Inspired by Mirabai Chanu, she joined the Sports Authority of India's National Centre of Excellence in Itanagar two years ago. Malgré le conseil de se reposer, elle a participé et remporté la victoire, marquant ainsi le début de son parcours vers une compétition internationale. Despite being advised to rest, she competed and secured the win, marking the beginning of her journey toward international competition.