Une étude suédoise révèle que la bonne condition physique réduit le risque de démence. Swedish study finds high fitness reduces dementia risk.

Une étude suédoise a révélé que les femmes ayant une bonne condition cardiovasculaire à la quarantaine avaient 90% moins de risques de développer une démence plus tard, avec un retard d'apparition de 11 ans en moyenne. A Swedish study found women with high cardiovascular fitness in midlife were 90% less likely to develop dementia later, with onset delayed an average of 11 years. Les experts disent que l'exercice offre un moyen puissant et peu coûteux de protéger la santé du cerveau, ce qui peut retarder ou prévenir la maladie. Experts say exercise offers a powerful, low-cost way to protect brain health, potentially delaying or preventing the disease.