Les astronautes d'Artemis II disent qu'ils dorment mieux en microgravité, flottant à l'envers dans des sacs. Artemis II astronauts report best sleep in microgravity, floating upside down in bags.

Les astronautes d'Artemis II ont déclaré avoir connu leur meilleur sommeil de tous les temps en microgravité, flottant souvent à l'envers dans des sacs spécialement conçus. Artemis II astronauts reported experiencing their best sleep ever while in microgravity, often floating upside down in specially designed bags. Les spécialistes disent que cela soulage la pression de la colonne vertébrale et améliore la circulation, bien qu'ils aient encore en moyenne moins de six heures à cause des rythmes perturbés. Experts say this relieves spinal pressure and improves circulation, though they still average less than six hours due to disrupted rhythms. La conclusion à tirer est que la stabilité du positionnement et des routines cohérentes sont essentielles pour un repos de qualité. The key takeaway is that stable positioning and consistent routines are crucial for quality rest.