La désactivation de Facebook a amélioré le bien-être émotionnel pour près de 36 000 utilisateurs. Facebook deactivation improved emotional well-being for nearly 36,000 users.

Une étude à grande échelle impliquant près de 36 000 utilisateurs de Facebook et Instagram a révélé que la désactivation de ces plateformes pendant six semaines avait amélioré le bien-être émotionnel. A large-scale study involving nearly 36,000 Facebook and Instagram users found that deactivating these platforms for six weeks led to improved emotional well-being. Les participants qui ont désactivé Facebook ont signalé une augmentation mesurable du bonheur et une réduction de l'anxiété, les avantages étant plus prononcés chez les utilisateurs âgés et les femmes plus jeunes. Participants who deactivated Facebook reported a measurable increase in happiness and reduction in anxiety, with the benefits more pronounced among older users and younger women. Les améliorations n'étaient pas liées à une réduction du temps passé devant l'écran, mais plutôt à la suppression des contenus et des interactions sur les applications. The improvements were not linked to reduced screen time but rather to avoiding the content and interactions on the apps.